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1 nov 2012

AUTOEFFICACIA



“Convinzione della propria capacità di fornire una certa prestazione…  …organizzando ed eseguendo le sequenze di azioni necessarie per gestire adeguatamente le situazioni che si 
incontreranno”.  “Sono capace di…” o “Riuscirò a ...”
L’autoefficacia, una caratteristica della personalità di grande interesse per la comprensione della motivazione, delle reazioni emotive e del comportamento dell’individuo. 

Migliorare l'autostima è possibile e richiede un impegno costante nel tempo. Non è difficile, basta volerlo veramente e sforzarsi di ...